Alimento

Ovo frango inteiro escalfado

Porcao para calculo

Porcao cadastrada: 100 g

Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente	Valor
Valor energético	133 kcal
Açúcares totais	0,3 g
Açúcares adicionados	0 g
Álcool	0 g
Lactose	0 g
Glicose	0,3 g
Sacarose	0 g
Amido	0 g
Proteínas	13,1 g
Gorduras totais	8,8 g
Gorduras saturadas	2,39 g
Gorduras trans	0,01 g
Gorduras monoinsaturadas	3,7 g
Gorduras poli-insaturadas	1,24 g
Ômega 3	69,598 mg
Colesterol	508 mg
Fibras alimentares	0 g
Alfacaroteno	0 μg
Betacaroteno	2 μg
betacriptoxantina	0 µg
Licopeno	0 µg
Luteína	351 µg
Sódio	156 mg
Vitamina A	136 μg
Vitamina D3	1,41 µg
Vitamina D2	0 µg
Vitamina E	1,6 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina B1	0,058 mg
Vitamina B2	0,381 mg
Vitamina B3	0 mg
Vitamina B5	1,56 mg
Vitamina B6	0,01 mg
Vitamina B7	17,7 μg
Vitamina B9	0 μg
Triptofano	166 mg
Vitamina B12	1,2 μg
Cálcio	49 mg
Cloreto	177 mg
Cobre	0,064 μg
Cromo	0,2 μg
Ferro	1,98 mg
Fósforo	188 mg
Iodo	57 μg
Magnésio	12 mg
Manganês	0,026 mg
Molibdênio	6,6 μg
Potássio	146 mg
Selênio	26,7 μg
Zinco	1,18 mg
Água	75,1 ml
Cinzas	0,9 g
Nitrogênio	2,1 g
Estanho	0 µg
Mercúrio	0 µg
Chumbo	0 µg
Cádmio	0 µg
Antimônio	0 µg
Arsênio	1,8 µg
Cafeína	0 µg
Fluoreto	8,57 µg
Enxofre	188 µg
Níquel	0 µg
Alumínio	0 µg

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