Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Caldeirada de cabrito com azeite e banha
portfir
0,5 mg
por 100 g
Caldeirada de cabrito com azeite e margarina
portfir
0,5 mg
por 100 g
Caldeirada de enguias
portfir
0,5 mg
por 100 g
Caldeirada de enguias à moda de Aveiro
portfir
0,5 mg
por 100 g
Camarão comum carne cozido em receita
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Camarão-gigante-do-rio carne grelhado
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Camu-camu in natura
TBCA
0,5 mg
por 100 g
Caranguejo comestível carne cozida (Nova Zelândia)
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne cozida
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne crua
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne cozida
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne cozida em receita
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Caranguejo-rei vermelho cozido
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Carne crua de camarões de rio gigantes Camarão-gigante-do-rio carne cozido em receita
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g
Carne crua de camarões palemonídeos
FAO/INFOODS
0,5 mg
por 100 g