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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cerveja lager extra forte

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Chutney ou molho comercial

AUSNUT

0,7 mg por 100 g

Chutney tomate caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Coentro crus

portfir

0,7 mg por 100 g

Couve-lombarda crua

portfir

0,7 mg por 100 g

Couve-portuguesa crua

portfir

0,7 mg por 100 g

Croissant simples

AUSNUT

0,7 mg por 100 g

Curry comida tailandesa legumes salteados para viagem e restaurante

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Curry dal de grão-de-bico caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Curry de grão-de-bico tipo britânico caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Curry feijão mungo folhas de nabo inteiras e caseiras

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Curry lentilha inteiro/masoor Gujerati caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Curry lentilha red/masoor dahl Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Curry peixe bangladês caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Curry vegetariano caribenho caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g