Alimentos com menos Vitamina B1

Bifes de lombo de porco fritos em óleo de colza magros

McCance and Widdowsons

0,75 mg por 100 g

Carne porco lombo assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,75 mg por 100 g

Costeleta de porco parte dianteira magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,75 mg por 100 g

Fatias de bacon em tiras fritas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,75 mg por 100 g

Lombo canadense defumado

TBCA

0,75 mg por 100 g

Porco lombo assado

Taco 4 edição

0,75 mg por 100 g

Sálvia seca

AUSNUT

0,754 mg por 100 g

Carne de porco costeleta de lombo magra crua

AUSNUT

0,755 mg por 100 g

Farinha de trigo branca com fermento enriquecida com vitaminas B1 B2 B3 B6 E ácido fólico ferro magnésio e zinco (Jackaroo).

AUSNUT

0,756 mg por 100 g

Carne de porco bifes de lombo grelhados magros e gordos aparados

McCance and Widdowsons

0,76 mg por 100 g

Carne de porco costelas cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,76 mg por 100 g

Carne de porco costeletas de paleta (colarinho) cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,76 mg por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,76 mg por 100 g

Carne porco bisteca grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,76 mg por 100 g

Cereais c/ vitamina trigo cevada e aveia mistura p/ mingau

TBCA

0,76 mg por 100 g