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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras totais

Valores de Gorduras totais normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água doce Pintado cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,08 g por 100 g

Serralha folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,08 g por 100 g

Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,09 g por 100 g

Feijão guandu grão cru

TBCA

2,09 g por 100 g

Iogurte integral morango

TBCA

2,09 g por 100 g

Serralha folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,09 g por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais charque (carne seca carne de sol jaba) salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,09 g por 100 g

Achocolatado Tirol

Rotulo do produto

2,1 g por 100 g

Achocolatado zero lactose Tirol

Rotulo do produto

2,1 g por 100 g

Arroz cozido Tio Joao

Rotulo do produto

2,1 g por 100 g

Arroz de bacalhau com margarina

portfir

2,1 g por 100 g

Arroz de lulas

portfir

2,1 g por 100 g

Arroz e feijão vermelho

McCance and Widdowsons

2,1 g por 100 g

Assado de lentilha e arroz com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

2,1 g por 100 g

Bassa (basa) filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

2,1 g por 100 g