Alimentos com menos Gorduras totais

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.

FAO/INFOODS

2,1 g por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro seco cru (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.

FAO/INFOODS

2,1 g por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

2,1 g por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

2,1 g por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro seco cru (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

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2,1 g por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

2,1 g por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

2,1 g por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro seco cru - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

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2,1 g por 100 g

Feijões largos secos crus

McCance and Widdowsons

2,1 g por 100 g

Folhas de tamarindo frescas

McCance and Widdowsons

2,1 g por 100 g

Frango carne média crua

McCance and Widdowsons

2,1 g por 100 g

Grão-de-bico deixado de molho cozido

portfir

2,1 g por 100 g

Grão-de-bico em lata escorrido

AUSNUT

2,1 g por 100 g

Iogurte semidesnatado natural adoçado

portfir

2,1 g por 100 g

Leite de vaca enlatado evaporado com teor reduzido de gordura (aproximadamente 2%)

AUSNUT

2,1 g por 100 g