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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras totais

Valores de Gorduras totais normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Farinha de milho fubá cru (média de diferentes marcas)

TBCA

2,03 g por 100 g

Grão-de-bico cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

2,03 g por 100 g

Carne boi maminha s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

2,04 g por 100 g

Mostarda folha refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,05 g por 100 g

Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,06 g por 100 g

Mostarda folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,06 g por 100 g

Sopa Batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de vegetais charque (carne seca carne de sol jaba) salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,06 g por 100 g

Carne búfalo crua (média de diferentes cortes)

TBCA

2,07 g por 100 g

Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,07 g por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ aveia flocos

TBCA

2,07 g por 100 g

Molusco polvo cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,07 g por 100 g

Peixe água doce Tilápia filé s/ pele cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,07 g por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta do reino s/ óleo c/ sal

TBCA

2,08 g por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida c/ cebolinha alho cúrcuma pimenta do reino s/ óleo c/ sal

TBCA

2,08 g por 100 g

Cereais farinha

TBCA

2,08 g por 100 g