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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras totais

Valores de Gorduras totais normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Tilápia do Nilo selvagem filé com espinhas crua (África)

FAO/INFOODS

2 g por 100 g

Trigo bulgur cru

McCance and Widdowsons

2 g por 100 g

UACAI

IBGE 0 2011

2 g por 100 g

Vitela cortada em cubos sem aparar crua

AUSNUT

2 g por 100 g

Vitela tiras para refogar magra crua

AUSNUT

2 g por 100 g

Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,01 g por 100 g

Frutos do mar com legumes c/ sal (frutos do mar - camarão lula mexilhão e polvo legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

2,01 g por 100 g

Frutos do mar com legumes s/ sal (frutos do mar - camarão lula mexilhão e polvo legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

2,01 g por 100 g

CEBOLA COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

2,02 g por 100 g

Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,02 g por 100 g

Merluza filé cru

Taco 4 edição

2,02 g por 100 g

Peixe água salgada merluza filé cru

TBCA

2,02 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana mamão e maçã c/ aveia flocos c/ açúcar

TBCA

2,02 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

2,03 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,03 g por 100 g