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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Molho para salada tipo Caesar artesanal c/ sal (filé de anchova* suco de limãpo maionese alho molho de mostarda* molho inglês* azeite de oliva vinagre de maçã maionese c/ sal)

TBCA

5,99 g por 100 g

Bacalhau c/ cobertura de farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal (dado importado)

TBCA

6 g por 100 g

Bacalhau filés fritos

portfir

6 g por 100 g

Carne porco lombo à milanesa c/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

6 g por 100 g

Carne suína curado(a) bacon cozido(a) restaurante

USDA

6 g por 100 g

Lampreia crua

portfir

6 g por 100 g

Molho de mostarda

portfir

6 g por 100 g

Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

6,01 g por 100 g

GERME DE TRIGO

IBGE 0 2011

6,01 g por 100 g

BOLINHO DE BACALHAU

IBGE 0 2011

6,02 g por 100 g

TORRAO DE AMENDOIM

IBGE 0 2011

6,02 g por 100 g

TORRONE

IBGE 0 2011

6,02 g por 100 g

Amendoim japonês caseiro (amenoim farinha de trigo água açúcar molho shoyu fermento químico manteiga c/ sal)

TBCA

6,03 g por 100 g

BROCOLIS EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

6,03 g por 100 g

Carne porco lombo à milanesa s/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

6,03 g por 100 g