Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
6,26 g
por 100 g
Tempurá de legumes e camarão frito c/ sal (camarão cebola pimentão cenoura vagem cebolinha farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
6,26 g
por 100 g
Torta sardinha (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico sardinha tomate salsinha em conserva c/ óleo de soja cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
6,29 g
por 100 g
Molho de lombo de porco frito com banha
portfir
6,3 g
por 100 g
Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/óleo de soja) s/ sal
TBCA
6,31 g
por 100 g
Peixe água salgada atum à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
6,31 g
por 100 g
Peixe água salgada atum à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
6,31 g
por 100 g
Peixe água salgada porquinho à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
6,31 g
por 100 g
Peixe água salgada porquinho à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
6,31 g
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
6,34 g
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
6,34 g
por 100 g
SALPICAO
IBGE 0 2011
6,35 g
por 100 g
Tempurá de camarão (camarão farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
6,35 g
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ margarina c/ sal (sem aquecimento)
TBCA
6,4 g
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
6,42 g
por 100 g