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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Truta arco-íris grelhada

portfir

0,8 g por 100 g

Farinha coco

USDA

0,806 g por 100 g

ALMEIRAO REFOGADO

IBGE 0 2011

0,81 g por 100 g

Assado de lentilha e arroz caseiro

McCance and Widdowsons

0,81 g por 100 g

Berinjela recheada s/ muçarela c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada c/ vegetais - cenoura milho ervilha azeitona c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

0,81 g por 100 g

Carne de porco bife de alcatra magra crua

AUSNUT

0,81 g por 100 g

Cereal matinal de aveia instantâneo simples fortificado cozido preparado com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

0,81 g por 100 g

Coco farinha crua (dado importado)

TBCA

0,81 g por 100 g

Colorífico urucum corante colorau em pó (dado importado)

TBCA

0,81 g por 100 g

ESCAROLA

IBGE 0 2011

0,81 g por 100 g

Jardineira de frango c/ sal (peito de frango batata cenoura ervilha em vagem c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,81 g por 100 g

LEITE DE VACA FRESCO

IBGE 0 2011

0,81 g por 100 g

LEITE DE VACA FRESCO ORGANICO

IBGE 0 2011

0,81 g por 100 g

LEITE DE VACA INTEGRAL

IBGE 0 2011

0,81 g por 100 g

LEITE DE VACA INTEGRAL ORGANICO

IBGE 0 2011

0,81 g por 100 g