Alimento
LEITE DE VACA INTEGRAL ORGANICO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 60,03 kcal |
| Carboidratos | 4,52 g |
| Açúcares totais | 5,26 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 3,22 g |
| Gorduras totais | 3,25 g |
| Gorduras saturadas | 1,87 g |
| Gorduras trans | 0,12 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,81 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 10 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 40,02 mg |
| Vitamina A | 28,43 μg |
| Vitamina D | 1 μg |
| Vitamina E | 0,06 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,18 mg |
| Vitamina B3 | 1,36 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 0,44 μg |
| Cálcio | 113,05 mg |
| Cobre | 0,01 μg |
| Ferro | 0,03 mg |
| Fósforo | 91,04 mg |
| Magnésio | 10 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 143,06 mg |
| Selênio | 3,7 μg |
| Zinco | 0,4 mg |