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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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CHICORIA AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

CHICORIA COZIDO

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

CHICORIA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

Cogumelo refogado (c/ óleo de soja) cebola e alho c/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]

TBCA

0,83 g por 100 g

CREME DE ARROZ

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

Creme de confeiteiro pronto para consumo em lata e em embalagem tetra pak

McCance and Widdowsons

0,83 g por 100 g

MACARRAO COM CARNE

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

MACARRONADA

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

MINGAU DE ARROZ

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

MOQUECA CAPIXABA

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,83 g por 100 g

Tabule

Taco 4 edição

0,83 g por 100 g

Torta peixe peixe branco caseiro

McCance and Widdowsons

0,83 g por 100 g

Bagre norte-africano selvagem filé com espinhas cozido

FAO/INFOODS

0,84 g por 100 g

Bagre norte-africano selvagem filé com espinhas cozido em receita

FAO/INFOODS

0,84 g por 100 g