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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Curry dahl de feijão mungo bengali caseiro

McCance and Widdowsons

0,82 g por 100 g

Gérmen de trigo

McCance and Widdowsons

0,82 g por 100 g

Leite vaca integral orgânico

TBCA

0,82 g por 100 g

Pão feito com farinha branca Jackaroo com adição de fibras e vitaminas B1 folato e ferro.

AUSNUT

0,82 g por 100 g

Purê de batatas velhas com pasta de gordura reduzida

McCance and Widdowsons

0,82 g por 100 g

Achocolatado em pó

TBCA

0,83 g por 100 g

AMIDO DE ARROZ

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

Arroz com ervilhas partidas arroz integral

McCance and Widdowsons

0,83 g por 100 g

Arroz vermelho cru

McCance and Widdowsons

0,83 g por 100 g

ARROZINA

IBGE 0 2011

0,83 g por 100 g

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele assado (previamente congelado) (n.s.)

FAO/INFOODS

0,83 g por 100 g

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele Pele assada (previamente congelada) (Vietnã)

FAO/INFOODS

0,83 g por 100 g

Carne frango peito c/ vegetais - brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,83 g por 100 g

Carne frango peito c/ vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,83 g por 100 g

Carne frango peito refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ batata s/ sal

TBCA

0,83 g por 100 g