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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo s/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

PRATO DE COMIDA BRASILEIRO

IBGE 0 2011

1,11 mg por 100 g

PRATO DE COMIDA NE

IBGE 0 2011

1,11 mg por 100 g

PRATO DE COMIDA SUL

IBGE 0 2011

1,11 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer de grão de bico (pão vegano) alface e tomate c/ maionese vegana

TBCA

1,11 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ manteiga c/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ manteiga s/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ margarina c/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ margarina s/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Açafrão

portfir

1,1 mg por 100 g

Alheira cozida

portfir

1,1 mg por 100 g

Alheira crua

portfir

1,1 mg por 100 g

Arenques defumados apenas a carne grelhados

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Arroz branco de grão longo de fácil cozimento cru

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Arroz com ervilhas partidas

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g