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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Mexilhão da Nova Zelândia carne cozido (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

1,13 mg por 100 g

Ovo frango inteiro cru

AUSNUT

1,13 mg por 100 g

Peixe água doce cru (média de 10 espécies)

TBCA

1,13 mg por 100 g

Pimenta branca em grão (dado importado)

TBCA

1,13 mg por 100 g

Sopa cebola desidratada

TBCA

1,13 mg por 100 g

Sopa creme de cebola desidratada

TBCA

1,13 mg por 100 g

Abalone lábio preto selvagem cru

AUSNUT

1,12 mg por 100 g

Biscoito tipo goiabinha c/ farinha integral c/ recheio de goiaba (farinha de trigo farinha de trigo integral açúcar manteiga ovo casca de limão e goiabada)

TBCA

1,12 mg por 100 g

Bruschetta c/ muçarela de búfala c/ sal (pão italiano tomate azeite de oliva alho manjericão muçarela de búfala c/ sal)

TBCA

1,12 mg por 100 g

Caldo de feijão c/ sal (feijão preto c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,12 mg por 100 g

Camarão peneídeo carne cozido

FAO/INFOODS

1,12 mg por 100 g

Capeleti c/ carne moída refogada s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ óleo cebolha e alho c/ sal)

TBCA

1,12 mg por 100 g

Carne frango empanado tipo nuggets congelado assado (s/ óleo)

TBCA

1,12 mg por 100 g

Carne frango inteiro c/ pele crua

TBCA

1,12 mg por 100 g

Chocolate ao leite dietético

Taco 4 edição

1,12 mg por 100 g