Alimentos com mais Zinco

Torta hot dog (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ salsicha milho azeitona c/ queijo parmesão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,12 mg por 100 g

Truta do oceano de aquicultura filé sem pele assada sem adição de gordura

AUSNUT

1,12 mg por 100 g

Abalones músculo cozidos

FAO/INFOODS

1,11 mg por 100 g

Arroz com frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,11 mg por 100 g

Biscoito palito de queijo caseiro (massa folhada c/ queijo parmesão c/ orégano)

TBCA

1,11 mg por 100 g

Camarão com molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [camarão leite de vaca integral queijo parmesão suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga c/ sal]

TBCA

1,11 mg por 100 g

Carne galinha da angola carne e pele cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Carne peito de frango c/ molho branco (molho bechamel) e queijo parmesão gratinado c/ sal (peito de frango leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

1,11 mg por 100 g

Crustáceo camarão s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Crustáceo camarão s/ casca refogado s/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Fogazza c/ queijo muçarela e tomate frito (c/ óleo de soja) (massa - farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar queijo muçarela tomate e óleo de soja)

TBCA

1,11 mg por 100 g

Linguiça de frango à milanesa (farinha de rosca ovo e farinha de trigo refinada) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,11 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele assado (América do Norte)

FAO/INFOODS

1,11 mg por 100 g

Pastel massa fresca cru caseiro (média de diferentes recheios)

TBCA

1,11 mg por 100 g

Pavê de bombom (leite condensado creme de leite leite ovo amido de milho bombom chocolate em pó c/ açúcar)

TBCA

1,11 mg por 100 g