Alimento
Sanduíche pão forma integral c/ manteiga s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 6,23 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,89 g |
| Ácidos graxos saturados | 14,4 g |
| Ácidos graxos trans | 1,08 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 2,05 mg |
| Lipídios | 25,3 g |
| Umidade (g) | 30,3 g |
| Vitamina a (re) | 271 mcg |
| Valor energético | 390 kcal |
| Carboidratos | 34,7 g |
| Carboidrato disponível | 30,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,68 g |
| Colesterol | 57,3 mg |
| Fibras alimentares | 3,78 g |
| Sódio | 519 mg |
| Vitamina A | 267 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 66,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,05 μg |
| Cálcio | 94,8 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 2,13 mg |
| Fósforo | 143 mg |
| Magnésio | 42,7 mg |
| Manganês | 1,13 mg |
| Potássio | 118 mg |
| Selênio | 4,22 μg |
| Zinco | 1,11 mg |
| Cinzas | 1,92 g |