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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pimenta preta

portfir

1,3 mg por 100 g

Pimentão recheado c/ arroz polido c/ carne bovina c/ sal (pimentão c/ carne bovina patinho moído refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ arroz polido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,3 mg por 100 g

Pizza com peixe por cima para levar

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Pizza queijo e tomate varejo

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Pizza vegetariana para venda e entrega

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Polvo cru

portfir

1,3 mg por 100 g

Porco panceta magro

portfir

1,3 mg por 100 g

Pota crua

portfir

1,3 mg por 100 g

Presunto cozido pernil

portfir

1,3 mg por 100 g

Pudim de queijo caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Queijo creme para barrar

portfir

1,3 mg por 100 g

Queijo creme para barrar alto teor polinsaturados

portfir

1,3 mg por 100 g

Queijo pasteurizado

Taco 4 edição

1,3 mg por 100 g

Queijo Ricota

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Quiche de cogumelos caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g