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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Curry vegetariano islâmico caseiro

McCance and Widdowsons

20 μg por 100 g

Empadão de bacalhau

portfir

20 μg por 100 g

Faisão apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

20 μg por 100 g

FRUTA NAO ESPECIFICADA

IBGE 0 2011

20 μg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina grelhado caseiro

McCance and Widdowsons

20 μg por 100 g

Iogurte grego morango sem gordura

USDA

20 μg por 100 g

Molho iogurte caseiro

McCance and Widdowsons

20 μg por 100 g

Molusco lula cozido frito s/ sal

TBCA

20 μg por 100 g

Molusco vieira cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

20 μg por 100 g

Pamonha milho verde c/ coco ralado c/ açúcar

TBCA

20 μg por 100 g

Pão branco 'com fibras adicionadas' torrado

McCance and Widdowsons

20 μg por 100 g

Pão pita branco

McCance and Widdowsons

20 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz branco e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

20 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz branco e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

20 μg por 100 g

Peru carne escura assado

McCance and Widdowsons

20 μg por 100 g