Alimento
Pamonha milho verde c/ coco ralado c/ açúcar
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,71 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,15 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,4 g |
| Ácidos graxos trans | 0,09 g |
| Açúcar de adição | 10 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,36 mg |
| Lipídios | 8,08 g |
| Umidade (g) | 53,4 g |
| Vitamina a (re) | 27 mcg |
| Valor energético | 219 kcal |
| Carboidratos | 35,4 g |
| Carboidrato disponível | 33 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 2,45 g |
| Colesterol | 4,19 mg |
| Fibras alimentares | 2,44 g |
| Sódio | 108 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 21,2 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0,25 mg |
| Vitamina B9 | 20 μg |
| Vitamina B12 | 0,1 μg |
| Cálcio | 8,79 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 0,62 mg |
| Fósforo | 52 mg |
| Magnésio | 19,5 mg |
| Manganês | 0,37 mg |
| Potássio | 148 mg |
| Selênio | 2,89 μg |
| Zinco | 0,51 mg |
| Cinzas | 0,63 g |