Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
20,2 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
20,2 μg
por 100 g
Pudim de pão c/ calda (leite de vaca integral leite condensando açúcar ovo e pão francês)
TBCA
20,2 μg
por 100 g
Salada de fruta
portfir
20,2 μg
por 100 g
Suco natural laranja e banana s/ açúcar
TBCA
20,2 μg
por 100 g
Cebola branca assada s/ óleo c/ sal
TBCA
20,1 μg
por 100 g
ABOBRINHA ASSADO
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
ABOBRINHA COZIDO
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
ABOBRINHA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
ABOBRINHA ENSOPADO
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
ABOBRINHA FRITO
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
ABOBRINHA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
ABOBRINHA REFOGADO
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
Arroz assado com nozes cogumelos e outros ingredientes caseiro
McCance and Widdowsons
20 μg
por 100 g
Arroz branco basmati de fácil cozimento cru
McCance and Widdowsons
20 μg
por 100 g