Alimento
Iogurte grego morango sem gordura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Betacaroteno | 2 μg |
| Valor energético | 82 kcal |
| Carboidratos | 12,2 g |
| Lactose | 2,46 G |
| Galactose | 0,52 G |
| Glicose | 0,84 g |
| Frutose | 2,09 g |
| Sacarose | 5,56 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 8,06 g |
| Gorduras totais | 0,15 g |
| Gorduras saturadas | 0,103 g |
| Gorduras trans | 0,002 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,029 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,021 g |
| Colesterol | 4 mg |
| Fibras alimentares | 0,6 g |
| Sódio | 32 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 1 μg |
| Vitamina C | 0,2 mg |
| Vitamina B2 | 0,25 mg |
| Vitamina B3 | 0,208 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 20 μg |
| Vitamina B12 | 0,45 μg |
| Cálcio | 97 mg |
| Ferro | 0,09 mg |
| Fósforo | 113 mg |
| Magnésio | 10,4 mg |
| Potássio | 133 mg |
| Zinco | 0,46 mg |