Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Biscoito salgado feito com farinha de trigo integral e farinha de centeio pão crocante folhado

AUSNUT

4,7 mg por 100 g

Bolinhos de peixe salmão empanados e assados

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Carne bovina corte de contrafilé assada magra

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon cru magro

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Carne crocodilo rabo crua (dado importado)

TBCA

4,7 mg por 100 g

Carne de porco paleta (colarinho) assada na panela magra

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Carne de porco paleta (colarinho) crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Carneiro perna gorda assada sem molho

portfir

4,7 mg por 100 g

Coração de porco cozido

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Costelinha de porco estilo churrasco caseira

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Enguia congro apenas a carne grelhada

McCance and Widdowsons

4,7 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

4,7 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

4,7 mg por 100 g

Espadarte grelhado

portfir

4,7 mg por 100 g