Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

CHIPS SALGADINHOS

IBGE 0 2011

4,17 mg por 100 g

Cogumelo crimini

USDA

4,17 mg por 100 g

Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

4,17 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos s/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake queijo parmesão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

4,17 mg por 100 g

Broto de alfafa s/ óleo c/ sal

TBCA

4,16 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,16 mg por 100 g

Salsicha frango não aquecida

TBCA

4,16 mg por 100 g

Zaatar artesanal c/ sal (dado importado) (tomilho seco gergelim torrado sumac c/ sal)

TBCA

4,16 mg por 100 g

Arroz integral cru (média diferentes cultivares)

TBCA

4,15 mg por 100 g

Carne ganso domesticado carne e pele cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

4,15 mg por 100 g

Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

4,15 mg por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,14 mg por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

4,14 mg por 100 g

Carne cabrito paleta crua (média de diferentes amostras)

TBCA

4,13 mg por 100 g

Pão farinha de trigo refinada ciabatta (dado importado)

TBCA

4,13 mg por 100 g