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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Salsa seca

portfir

5,4 mg por 100 g

SANDUICHE DE MORTADELA

IBGE 0 2011

5,4 mg por 100 g

BRIOCHE

IBGE 0 2011

5,37 mg por 100 g

Trigo-sarraceno grão integral

USDA

5,366 mg por 100 g

CASTANHA DE CAJU

IBGE 0 2011

5,35 mg por 100 g

Peixe água salgada atum frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

5,35 mg por 100 g

Peixe água salgada atum frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

5,35 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé c/ pele fresco grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

5,35 mg por 100 g

Salmão filé com pele fresco grelhado

Taco 4 edição

5,35 mg por 100 g

QUEIJO DE COALHO

IBGE 0 2011

5,34 mg por 100 g

QUEIJO DE COALHO FRESCAL ORGANICO

IBGE 0 2011

5,34 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal

TBCA

5,33 mg por 100 g

BLANQUET DE PERU

IBGE 0 2011

5,32 mg por 100 g

Carne bovina contrafilé curto bife porterhouse somente carne magra separável aparado para 1/8" de gordura categoria USDA Select cru(a)

USDA

5,32 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

5,3 mg por 100 g