Alimento
Salmão filé com pele fresco grelhado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 228,73 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 23,92 g |
| Gorduras totais | 14,04 g |
| Gorduras saturadas | 3,14 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,36 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 6,97 g |
| Colesterol | 85,31 mg |
| Sódio | 85,14 mg |
| Vitamina B1 | 0,13 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 5,35 mg |
| Cálcio | 28,76 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,54 mg |
| Fósforo | 299,72 mg |
| Magnésio | 27,79 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 383,94 mg |
| Zinco | 0,56 mg |
| Umidade | 60,93 % |
| Cinzas | 1,29 g |