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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

BOLINHO DE COCO

IBGE 0 2011

0,4 μg por 100 g

Bolinhos Jaffa

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Bolo fruta rico caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Bolo frutas integral caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Bolo lama chocolate amargo caseiro sem cobertura

AUSNUT

0,4 μg por 100 g

Bolo tipo pão de ló com geleia e creme de manteiga à venda

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Bolos galeses caseiros

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Caçarola de carne de porco com maçã caseira

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Cachorro-quente pãozinho salsicha e recheio de molho

AUSNUT

0,4 μg por 100 g

Caldo escocês caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Canelone espinafre caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Canelone vegetariano caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 μg por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,4 μg por 100 g

Carne bovina bife com osso T-bone magra crua

AUSNUT

0,4 μg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé escocês magro cru

AUSNUT

0,4 μg por 100 g