Alimento
Bolo fruta rico caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 349 kcal |
| Carboidratos | 61,5 g |
| Açúcares totais | 49,6 g |
| Álcool | 0,4 g |
| Lactose | 0,1 G |
| Glicose | 17,3 g |
| Frutose | 15,4 g |
| Sacarose | 13,7 g |
| Maltose | 3,1 g |
| Amido | 11,8 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras totais | 11,1 g |
| Gorduras saturadas | 6,48 g |
| Gorduras trans | 0,34 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,54 g |
| Colesterol | 66,1 mg |
| Sódio | 133 mg |
| Vitamina A | 140 μg |
| Carotenos | 76 µg |
| Vitamina D | 0,5 μg |
| Vitamina E | 0,39 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B5 | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B7 | 4,3 μg |
| Vitamina B9 | 11 μg |
| Vitamina B12 | 0,4 μg |
| Cálcio | 73 mg |
| Cloreto | 189 mg |
| Cobre | 0,26 μg |
| Ferro | 2 mg |
| Fósforo | 75 mg |
| Magnésio | 23 mg |
| Manganês | 0,33 mg |
| Potássio | 474 mg |
| Selênio | 3 μg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 17,3 ml |
| Nitrogênio | 0,66 g |