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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne de porco costelas cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco costeletas de paleta (colarinho) cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco em cubos crua e magra

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco em cubos crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco em cubos sem aparar crua

AUSNUT

0,5 μg por 100 g

Carne de porco gordura média crua

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco lombo assado magro cru

AUSNUT

0,5 μg por 100 g

Carne de porco magra média crua

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco mão paleta assada magra

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco mão paleta assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé crus magros

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g

Carne de porco moída cozida

McCance and Widdowsons

0,5 μg por 100 g