Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Fogazza c/ queijo muçarela e tomate frito (c/ óleo de soja) (massa - farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar queijo muçarela tomate e óleo de soja)

TBCA

2,71 g por 100 g

OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO

IBGE 0 2011

2,71 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,71 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

2,71 g por 100 g

Peixe água salgada pescada filé escabeche (molho com vinagre óleo e temperos) s/ sal

TBCA

2,71 g por 100 g

Sardinhas em conserva em molho de tomate conteúdo inteiro

McCance and Widdowsons

2,71 g por 100 g

Achocolatado com alto teor de gordura pó

portfir

2,7 g por 100 g

Bhaji couve-flor batata e ervilha com manteiga

McCance and Widdowsons

2,7 g por 100 g

Canelone c/ carne moída refogada artesanal c/ sal (massa com farinha de trigo refinada carne moída refogada (acém) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

2,7 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,7 g por 100 g

Carne bovina assada com azeite margarina e óleo de cozinha

portfir

2,7 g por 100 g

Carne bovina bife grelhado (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

2,7 g por 100 g

Carne bovina bife para guisado cozido na panela de pressão magro

McCance and Widdowsons

2,7 g por 100 g

Carne bovina corte de contrafilé assada magra

McCance and Widdowsons

2,7 g por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

2,7 g por 100 g