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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Óleo de pequi

Taco 4 edição

55,8 g por 100 g

Maionese caseira com ovo e azeite

portfir

54,6 g por 100 g

Creme vegetal para barrar 70% de gordura 53% ácidos graxos monoinsaturados

portfir

53,2 g por 100 g

Shortening para restaurante

portfir

52,5 g por 100 g

Avelã miolo

portfir

52,2 g por 100 g

Molho de vinagrete

portfir

50,4 g por 100 g

Óleo misto c/ óleo de soja c/ azeite de oliva

TBCA

48,3 g por 100 g

Avelã crua s/ sal (dado importado)

TBCA

46,6 g por 100 g

AVELA

IBGE 0 2011

45,65 g por 100 g

BANHA SUINA

IBGE 0 2011

45,1 g por 100 g

Banha suína (dado importado)

TBCA

45,1 g por 100 g

Óleo arroz

TBCA

44,8 g por 100 g

Molho caipira caseiro (suco de limão cebola caldo de galinha salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva)

TBCA

42,6 g por 100 g

Gordura bovina sebo (dado importado)

TBCA

41,8 g por 100 g

Noz pecan

portfir

40,6 g por 100 g