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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carapau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

220 mg por 100 g

Carne boi contrafilé s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

220 mg por 100 g

Carne boi cupim cru

TBCA

220 mg por 100 g

Carne bovina alcatra cozida no micro-ondas magra

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina alcatra crua magra

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado ao ponto para malpassado magro

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado malpassado magro

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife para brasear braseado somente carne magra

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cozido na panela de pressão magro

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cozido na panela de pressão magro e gordo

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo sem aparar cru

AUSNUT

220 mg por 100 g

Carne bovina corte de contrafilé assada magra

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne bovina costela dianteira/rosbife assada magra

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g