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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne de porco mão paleta assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo magra crua

AUSNUT

220 mg por 100 g

Carne de porco paleta (colarinho) assada na panela magra

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Carne de porco paleta dianteira assada magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

220 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá assada s/ óleo c/ sal

TBCA

220 mg por 100 g

Carne suína à alentejana sem pasta de pimentão

portfir

220 mg por 100 g

Carneiro costeleta crua

portfir

220 mg por 100 g

Carneiro em cubos ou tiras desossadas paleta magro cru

AUSNUT

220 mg por 100 g

Carneiro peito gordo cru

portfir

220 mg por 100 g

Carneiro perna gorda ensopada sem molho

portfir

220 mg por 100 g

Cavala apenas a carne crua

McCance and Widdowsons

220 mg por 100 g

Cavala cozida no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

220 mg por 100 g

Cavalo bife de alcatra crua

portfir

220 mg por 100 g

Cereal matinal integral em flocos frutas secas e nozes com adição de vitaminas e minerais (Uncle Toby's Fibre Plus)

AUSNUT

220 mg por 100 g

Codorna com pele crua

portfir

220 mg por 100 g