Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bagre-do-canal de cultivo filé cru (previamente congelado) (EUA)

FAO/INFOODS

221 mg por 100 g

Carne boi contrafilé s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

221 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé sem aparar crua

AUSNUT

221 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele crua

TBCA

221 mg por 100 g

Carne porco bisteca refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

221 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá assada s/ óleo s/ sal

TBCA

221 mg por 100 g

Cereal matinal Shredded Wheat mel e nozes Nestlé

McCance and Widdowsons

221 mg por 100 g

CEVADA EM PO

IBGE 0 2011

221 mg por 100 g

Coalhada leite integral

TBCA

221 mg por 100 g

Costeleta de lombo de cordeiro sem aparar grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

221 mg por 100 g

Peixe água doce filé cozido s/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

221 mg por 100 g

Pernil de porco assado sem aparar sem adição de gordura.

AUSNUT

221 mg por 100 g

Rondele muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

221 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cru (Islândia)

FAO/INFOODS

221 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cru (Noruega)

FAO/INFOODS

221 mg por 100 g