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Alimento

Carne boi cupim cru

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados TBCA

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Lipídios 15,2 g
Umidade (g) 64,5 g
Valor energético 215 kcal
Carboidratos 0 g
Carboidrato disponível 0 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Proteínas 19,4 g
Proteína vegetal 0 g
Proteína animal 19,4 g
Gorduras saturadas 6,8 g
Gorduras trans 0,33 g
Gorduras monoinsaturadas 6,4 g
Gorduras poli-insaturadas 0,2 g
Gordura de adição 0 g
Colesterol 51 mg
Fibras alimentares 0 g
Sódio 46,9 mg
Sal de adição 0 g
Vitamina A 2,7 μg
Vitamina A (re) 2,7 mcg
Vitamina B1 0,11 mg
Vitamina B2 0,05 mg
Vitamina B3 3,33 mg
Vitamina B6 0,03 mg
Cálcio 3,57 mg
Cobre 30 μg
Ferro 1,13 mg
Fósforo 220 mg
Magnésio 12,8 mg
Potássio 150 mg
Zinco 2,42 mg
Cinzas 0,88 g