Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cordeiro Nova Zelândia paleta inteira congelada assada magra e gorda
McCance and Widdowsons
4,9 mg
por 100 g
Cordeiro perna ou costeleta assada sem molho
portfir
4,9 mg
por 100 g
Costeletas de paleta de porco (colarinho) cozidas lentamente magras
McCance and Widdowsons
4,9 mg
por 100 g
Curry carne caseiro
McCance and Widdowsons
4,9 mg
por 100 g
Perna de cordeiro assada magra e gorda
McCance and Widdowsons
4,9 mg
por 100 g
Pó de mostarda
AUSNUT
4,9 mg
por 100 g
Caranguejo-comestível carne crua (Nova Zelândia)
FAO/INFOODS
4,91 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne grelhada
FAO/INFOODS
4,91 mg
por 100 g
Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
4,92 mg
por 100 g
Carne desfiada (carne louca) s/ sal (carne boi acém s/ gordura cozida c/ pimentão cebolinha pimenta do reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
4,92 mg
por 100 g
Carne ovino ovelha perna cozida assada s/ óleo c/ sal
TBCA
4,92 mg
por 100 g
Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
4,93 mg
por 100 g
Carne ovino ovelha perna cozida assada s/ óleo s/ sal
TBCA
4,94 mg
por 100 g
Lagarto recheado com cenoura c/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
4,94 mg
por 100 g
Lagarto recheado com cenoura s/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
4,94 mg
por 100 g