Alimento
Lagarto recheado com cenoura s/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,04 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,77 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,89 g |
| Ácidos graxos trans | 0,15 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,84 mg |
| Lipídios | 7,45 g |
| Umidade (g) | 66,6 g |
| Vitamina a (re) | 95,4 mcg |
| Valor energético | 166 kcal |
| Carboidratos | 1,77 g |
| Carboidrato disponível | 1,04 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 23,3 g |
| Colesterol | 39 mg |
| Fibras alimentares | 0,73 g |
| Sódio | 114 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 48,7 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 4,07 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 1,96 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 8,38 μg |
| Vitamina B12 | 2 μg |
| Cálcio | 6,47 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 1,41 mg |
| Fósforo | 126 mg |
| Magnésio | 13,2 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 262 mg |
| Selênio | 0,1 μg |
| Zinco | 4,94 mg |
| Cinzas | 0,99 g |