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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Filé de tubarão sem pele assado sem adição de gordura.

AUSNUT

8,33 mg por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ alface tomate c/ maionese

TBCA

8,34 mg por 100 g

SIRI EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

8,34 mg por 100 g

Carne boi miolo cozida s/ óleo c/sal

TBCA

8,38 mg por 100 g

Vitela cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

8,38 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g

Búzio gigante do Pacífico Oriental carne cozida

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g

Caranguejo-rei grelhado

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g

Caranguejos-tanner carne cozida em receita

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g

Carne de porco barriga assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

8,4 mg por 100 g

Coelho cru somente a carne

McCance and Widdowsons

8,4 mg por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro seco cru - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

8,4 mg por 100 g