Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Porco perna magra assada sem molho
portfir
8,4 mg
por 100 g
Porções de frango empanadas e fritas para viagem
McCance and Widdowsons
8,4 mg
por 100 g
Sardinha semigorda grelhada
portfir
8,4 mg
por 100 g
Carne vitela cozida s/óleo s/ sal
TBCA
8,42 mg
por 100 g
Buriti polpa sem casca in natura
TBCA
8,43 mg
por 100 g
CORACAO DE FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
8,44 mg
por 100 g
CORACAO DE FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
8,44 mg
por 100 g
CORACAO DE FRANGO ENSOPADO
IBGE 0 2011
8,44 mg
por 100 g
CORACAO DE FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
8,44 mg
por 100 g
CORACAO DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
8,44 mg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE ASSADO
IBGE 0 2011
8,44 mg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO
IBGE 0 2011
8,44 mg
por 100 g
Burrito de frango c/ tortilha de farinha de trigo (tortilha de farinha de trigo c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo muçarela c/ sal)
TBCA
8,45 mg
por 100 g
Carne porco costela assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
8,47 mg
por 100 g
Bacon versão simplificada comprado sem a casca frito sem adição de gordura.
AUSNUT
8,5 mg
por 100 g