Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
6,33 mg
por 100 g
Frango caipira inteiro com pele cozido
Taco 4 edição
6,33 mg
por 100 g
SALAME LIGHT
IBGE 0 2011
6,33 mg
por 100 g
Carne ovino ovelha perna cozida assada s/ óleo s/ sal
TBCA
6,34 mg
por 100 g
Sarapatel de tracajá c/ sal (carne quelônio Tracajá c/ sangue e vísceras cebolinha colorau pimenta-do-reino c/ óleo de soja e alho c/ sal)
TBCA
6,34 mg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
6,35 mg
por 100 g
Carne frango fígado crua
TBCA
6,36 mg
por 100 g
Frango fígado cru
Taco 4 edição
6,36 mg
por 100 g
Carne bovina contrafilé curto bife T-bone com osso somente carne magra separável aparado para 1/8" de gordura categoria USDA Choice cozido(a) grelhado(a)
USDA
6,37 mg
por 100 g
Carne bovina bife sem osso filé escocês sem aparar cru
AUSNUT
6,38 mg
por 100 g
CARNE MOIDA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
6,38 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE CARNE BOVINA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
6,38 mg
por 100 g
Carne ovino ovelha crua (média de diferentes cortes)
TBCA
6,39 mg
por 100 g
Bacalhau-do-Atlântico filé grelhado (n.s.)
FAO/INFOODS
6,4 mg
por 100 g
Bagre norte-africano filé cru (n.s.)
FAO/INFOODS
6,4 mg
por 100 g