Alimentos com menos Vitamina A

Almôndegas ao molho para venda no varejo requentadas

McCance and Widdowsons

1.110 μg por 100 g

Folhas de curry frescas

McCance and Widdowsons

1.130 μg por 100 g

Bhaji cenoura batata e ervilha com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

1.143 μg por 100 g

Folhas de taro cruas

McCance and Widdowsons

1.160 μg por 100 g

Colorífico urucum corante colorau em pó (dado importado)

TBCA

1.170 μg por 100 g

Tucumã in natura

TBCA

1.181 μg por 100 g

Tucumã cru

Taco 4 edição

1.181,32 μg por 100 g

Enguia amarela crua

McCance and Widdowsons

1.200 μg por 100 g

Buriti polpa sem casca in natura

TBCA

1.204 μg por 100 g

Pescada ovas cruas

portfir

1.209 μg por 100 g

Ghee manteiga

McCance and Widdowsons

1.233 μg por 100 g

Cenouras jovens cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

1.284 μg por 100 g

Cenouras jovens cruas

McCance and Widdowsons

1.301 μg por 100 g

Folhas de coentro secas

McCance and Widdowsons

1.310 μg por 100 g

Pimenta-pimenta-malagueta vermelha desidratada

portfir

1.324 μg por 100 g