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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão vermelho cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,6 mg por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro seco cru - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

2,6 mg por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

2,6 mg por 100 g

Monte polvilhe agite sabores variados

McCance and Widdowsons

2,6 mg por 100 g

Muesli granola sem aveia torrado com adição de nozes e sementes não fortificado.

AUSNUT

2,6 mg por 100 g

ALFENIM DE CANA

IBGE 0 2011

2,62 mg por 100 g

MELADO

IBGE 0 2011

2,62 mg por 100 g

RAPADURA

IBGE 0 2011

2,62 mg por 100 g

SCHIMIER DE CANA

IBGE 0 2011

2,62 mg por 100 g

Tomilho fresco

McCance and Widdowsons

2,62 mg por 100 g

Massa pizza grão de bico vegana assada artesanal c/ sal (grão-de-bico aveia em flocos água azeite de oliva fermento biológico cúrcuma alho c/ sal)

TBCA

2,65 mg por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,66 mg por 100 g

Gergelim semente

Taco 4 edição

2,67 mg por 100 g

Gergelim semente crua

TBCA

2,67 mg por 100 g

Melaço preto

McCance and Widdowsons

2,67 mg por 100 g