Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Tender frango c/ temperos c/ sal
TBCA
18,6 mg
por 100 g
BAURU
IBGE 0 2011
18,64 mg
por 100 g
Tomates triturado(a) enlatado(a)
USDA
18,64 mg
por 100 g
Carne bovina contra-filé com gordura grelhado
Taco 4 edição
18,66 mg
por 100 g
Baião de dois arroz e feijão-de-corda
Taco 4 edição
18,68 mg
por 100 g
Baião de dois arroz e feijão fradinho (de corda) c/ sal (feijão fradinho (de corda) arroz polido toucinho defumado (bacon) cebola alho coentro queijo coalho s/ óleo c/ sal)
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Berinjela recheada c/ carne bovina c/ sal (berinjela grelhada c/ carne bovina patinho moído refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado s/ sal
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo s/ sal
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Carne porco lombo assada recheada - cebola damasco cogumelo paris c/ cebola c/ sal
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Pão trigo doce c/ creme diet (pão - farinha de trigo leite em pó água margarina fermento biológico c/ açúcar c/ sal creme de confeiteiro diet - leite desnatado gema de ovo aspartame e amido de milho)
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
18,7 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
18,7 mg
por 100 g