Alimento
Carne porco lombo assada recheada - cebola damasco cogumelo paris c/ cebola c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,04 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,52 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,84 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,54 mg |
| Lipídios | 4,59 g |
| Umidade (g) | 59,8 g |
| Vitamina a (re) | 0 mcg |
| Valor energético | 174 kcal |
| Carboidratos | 8,05 g |
| Carboidrato disponível | 6,82 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 25,8 g |
| Colesterol | 72,2 mg |
| Fibras alimentares | 1,23 g |
| Sódio | 231 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 1 μg |
| Vitamina D | 0,28 μg |
| Vitamina C | 1,03 mg |
| Vitamina B1 | 0,54 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 9,41 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B9 | 4,72 μg |
| Vitamina B12 | 0,57 μg |
| Cálcio | 21,8 mg |
| Cobre | 110 μg |
| Ferro | 0,79 mg |
| Fósforo | 188 mg |
| Magnésio | 18,7 mg |
| Manganês | 0,05 mg |
| Potássio | 394 mg |
| Selênio | 1,57 μg |
| Zinco | 1,38 mg |
| Cinzas | 1,83 g |