Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Biscoito palito de queijo caseiro (massa folhada c/ queijo parmesão c/ orégano)

TBCA

19 g por 100 g

Molho para salada mil ilhas gordura normal comercial

AUSNUT

19,24 g por 100 g

Molho de lombo bovino frito com creme vegetal sem sal

portfir

19,3 g por 100 g

Sementes de cânhamo secas

portfir

19,4 g por 100 g

Molho para salada queijo azul

McCance and Widdowsons

19,87 g por 100 g

Maionese padrão varejo

McCance and Widdowsons

19,93 g por 100 g

Nozes apenas o miolo pesadas com as cascas

McCance and Widdowsons

20,11 g por 100 g

CHIPS SALGADINHOS

IBGE 0 2011

20,15 g por 100 g

BATATA PALHA

IBGE 0 2011

20,3 g por 100 g

Sementes de abóbora cruas secas miolo

portfir

20,4 g por 100 g

CASTANHA DA INDIA

IBGE 0 2011

20,58 g por 100 g

CASTANHA DO PARA

IBGE 0 2011

20,58 g por 100 g

Margarina vegetal culinária com alho e sal

portfir

20,6 g por 100 g

MARGARINA COM OU SEM SAL

IBGE 0 2011

20,9 g por 100 g

Castanha-do-Brasil crua

Taco 4 edição

21 g por 100 g