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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Amendoim grão cru

Taco 4 edição

16,2 g por 100 g

Amendoim grão cru

TBCA

16,2 g por 100 g

Doce de amendoim dietético (dado importado)

TBCA

16,3 g por 100 g

Salgadinho snack extrusado de milho (dado importado)

TBCA

16,4 g por 100 g

Amendoim torrado e salgado

McCance and Widdowsons

16,5 g por 100 g

Noz pecan torrada s/ sal

TBCA

16,5 g por 100 g

Azeite de dendê

Taco 4 edição

16,6 g por 100 g

Azeite dendê

TBCA

16,6 g por 100 g

Taramasalata

McCance and Widdowsons

16,7 g por 100 g

Margarina para barrar monoinsaturada (>65% de gordura)

AUSNUT

16,73 g por 100 g

Molho tártaro artesanal c/ sal (picles pepino maionese molho de mostarda* vinagre de maçã c/sal)

TBCA

16,8 g por 100 g

Manteiga de amendoim cremosa

McCance and Widdowsons

16,84 g por 100 g

Linhaça dourada farinha crua Linum usitatissimum L

TBCA

16,9 g por 100 g

Margarina

portfir

16,9 g por 100 g

Pasta de amendoim integral

TBCA

16,9 g por 100 g