Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Vatapá c/ sal (camarão seco dessalgado leite de coco amendoim torrado castanha de caju torrada tomate cebola azeite de dendê farinha de trigo gengibre c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

4,71 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ mortadela c/ margarina

TBCA

4,72 g por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)

FAO/INFOODS

4,72 g por 100 g

Batata frita McDonald´s (dado importado)

TBCA

4,73 g por 100 g

Vatapá s/ sal (camarão seco dessalgado leite de coco amendoim torrado castanha de caju torrada tomate cebola azeite de dendê farinha de trigo gengibre c/ óleo s/ sal)

TBCA

4,73 g por 100 g

Bolo trigo c/ recheio nozes caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico recheio - leite condensado creme de leite e nozes)

TBCA

4,75 g por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso s/ pele cru

TBCA

4,75 g por 100 g

Flor de abóbora à milanesa s/ sal (flor de abóbora farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

4,75 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ salame c/ margarina

TBCA

4,75 g por 100 g

Quiabo à milanesa s/ sal (quiabo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

4,77 g por 100 g

Samosas de carne para viagem

McCance and Widdowsons

4,77 g por 100 g

Alternativa à carne base de micoproteína/fungos schnitzels/alternativa ao peixe/hambúrguer/salsichas conforme compra

AUSNUT

4,78 g por 100 g

Carne frango miúdo moela a milanesa c/ sal (carne frango miúdo moela farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

4,78 g por 100 g

Feijão soja (soja) seco cozido escorrido

AUSNUT

4,78 g por 100 g

Bhaji quiabo Islami caseiro

McCance and Widdowsons

4,79 g por 100 g