Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Suco natural buriti c/ açúcar

TBCA

5,78 g por 100 g

Suco natural buriti s/ açúcar

TBCA

5,78 g por 100 g

Tortas de carne picada varejo

McCance and Widdowsons

5,78 g por 100 g

Churrasquinho misto (espetinho misto) c/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo c/ sal)

TBCA

5,79 g por 100 g

Confeitaria recheio de chocolate cobertura de açúcar

AUSNUT

5,79 g por 100 g

Granola cereais frutas secas e oleaginosas sementes c/ óleo c/ mel artesanal (aveia flocos de milho mel uva passa damasco seco noz castanha-do- e caju avelã coco linhaça chia óleo de milho e canela em pó)

TBCA

5,79 g por 100 g

Assado de lentilhas e nozes caseiro

McCance and Widdowsons

5,8 g por 100 g

Assado de lentilhas e nozes com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

5,8 g por 100 g

Bacon versão simplificada comprado sem a casca frito sem adição de gordura.

AUSNUT

5,8 g por 100 g

Biscoito aveia

portfir

5,8 g por 100 g

Carne bovina alcatra crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

5,8 g por 100 g

Costeletas de paleta de porco (colarinho) cozidas lentamente magras e gordas

McCance and Widdowsons

5,8 g por 100 g

Frango asa em pedaços assado carne e pele

McCance and Widdowsons

5,8 g por 100 g

Frango inteiro alimentado com milho assado carne e pele

McCance and Widdowsons

5,8 g por 100 g

Hambúrguer (hamburger) bovino cru

TBCA

5,8 g por 100 g