Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada legumes com maionese c/ sal (batata e cenoura cozidos ervilha tomate salsa maionese c/ sal)
TBCA
1,07 g
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte
TBCA
1,07 g
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
1,07 g
por 100 g
Mingau farinha láctea c/ leite integral
TBCA
1,08 g
por 100 g
MOQUECA BAIANA
IBGE 0 2011
1,08 g
por 100 g
Pudim de arroz caseiro com leite semidesnatado
McCance and Widdowsons
1,08 g
por 100 g
Salada legumes com maionese s/ sal (batata e cenoura cozidos ervilha tomate salsa maionese s/ sal)
TBCA
1,08 g
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ presunto
TBCA
1,08 g
por 100 g
Tempero para tacos à base de pimenta.
AUSNUT
1,08 g
por 100 g
BERINJELA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,09 g
por 100 g
BERINJELA FRITO
IBGE 0 2011
1,09 g
por 100 g
BERINJELA REFOGADO
IBGE 0 2011
1,09 g
por 100 g
Carne de cabra lombo magra assada sem adição de gordura.
AUSNUT
1,09 g
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,09 g
por 100 g
Carne frango víscera fígado cozida drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
1,09 g
por 100 g